行政、助理、會計用 AI:Excel 不再重做,對帳先抓差異

巴斯(林泓賢)・更新日 2026 年 10 月 19 日

行政、助理、會計的工作很少被看見,但少了你公司就轉不動。每個月重做同一份 Excel、月底對帳對到眼花、信箱一打開三百封,這些都是行政 AI 能先接手的地方。這頁用三個做法,帶你把重複的事交給 ChatGPT、Claude、Gemini 處理,每一招都附可以直接複製的提示詞,也寫清楚免費版做得到哪裡。原則很精簡:AI 負責整理和寫公式,數字最後由你確認。

行政、助理、會計最花時間的 3 件事

根據主計總處人力資源調查(勞動部統計資料庫表 2-11),2025 年「事務支援人員」平均約 138 萬人,包含行政、助理、會計出納、資料登錄這些職位。問他們最累的是什麼,答案很像:

  • Excel 每個月重做。格式一樣,資料換了就要重新整理、重拉樞紐、重做圖表,主管要的欄位還常常改。
  • 月底對帳。銀行明細、請款單、系統報表三邊對,差一筆就要從頭找。
  • 信箱 300 封。廠商報價、同事請假、客戶詢問全混在一起,光分類就花掉半個早上。

這三件事都很適合行政 AI。規則固定,量又大。

Excel 每個月重做?讓 AI 寫公式,不要讓它幫你算

很多人以為行政 AI 就是把檔案丟進去,請它直接給答案。這樣做數字容易出錯,下個月又要再丟一次。比較穩的做法,是請 AI 寫出公式或步驟,你貼回 Excel 或 Google 試算表,以後每個月套用就好。

  1. 打開 ChatGPT 或 Claude,免費版就可以。不用上傳檔案,只描述欄位名稱和你要的結果。
  2. 貼上下面的提示詞,把欄位換成你們公司的。
  3. 把它給的公式貼進試算表,先拿上個月的資料測,跟你手算的結果比對。
  4. 對得上,就把這份檔案存成範本,下個月只換資料。
我在用 Excel(Microsoft 365 版本)整理每月請款資料。
工作表「明細」欄位:A 日期、B 部門、C 申請人、D 費用類別、E 金額(含稅)
我要在工作表「彙總」做出:每個部門、每個費用類別的當月合計,月份在 B1 儲存格可以切換。
請給我:
1. 要放在彙總表哪一格的公式(用 SUMIFS)
2. 每個公式在做什麼,一句話說明
3. 如果資料有空白列或金額是文字格式,會出什麼錯、怎麼修
不要假設我有其他欄位。

公司如果有 Google Workspace 的特定方案,或個人有付費的 Google AI Pro,Google 試算表旁邊可以叫出 Gemini 側欄直接問。免費帳號不一定有,先用聊天視窗寫公式最省事。

月底對帳:兩份明細丟進去,先找出對不上的那幾筆

對帳最累的不是加總,是找差異。你可以把銀行明細和系統入帳表都匯出成 CSV,請 AI 先比對、列出可疑的筆數,再用 Excel 公式驗證一次。ChatGPT 和 Claude 的免費版都能上傳檔案分析,但次數和檔案大小有限,月底量大時可能要分批。

  1. 匯出兩份 CSV。上傳前把銀行帳號、客戶姓名欄位刪掉,只留日期、金額、摘要、單號。
  2. 上傳到 ChatGPT 或 Claude,貼上下面的提示詞。
  3. 拿它列出的差異清單,回 Excel 用 XLOOKUP 或篩選逐筆確認。
  4. 確認過的差異寫進對帳說明,再交給主管或記帳士。
我上傳了兩份檔案:bank.csv(銀行明細)和 system.csv(系統入帳)。
兩份都有欄位:日期、金額、摘要、單號。
請幫我比對:
1. 金額和日期都對得上的,標「已配對」
2. 只出現在銀行、沒出現在系統的,列出來
3. 只出現在系統、沒出現在銀行的,列出來
4. 金額一樣但日期差 3 天以內的,標「可能是同一筆,請人工確認」
用表格輸出,最後告訴我每一類各幾筆。不確定的不要自己配對。

AI 有時候會漏筆或配錯。它給的是待查清單,不是對帳結果。

信箱 300 封:讓 AI 先分類、再擬回信

你有沒有算過,每天光是決定「這封要不要現在回」就花多少力氣?行政 AI 在信箱的用法分兩段:先分類,再擬稿。用 Gmail 的人,Google 已經把 Gemini 摘要和代寫功能陸續開放給部分免費個人帳號,但開放範圍看地區和語言,完整的 Gemini 側欄通常要付費方案或公司 Workspace。沒有的話,把信件內容複製到 ChatGPT 或 Claude 一樣能做。

  1. 早上挑出還沒處理的信,把寄件人換成「廠商 A」「同事 B」這類代號,內容複製出來。
  2. 貼上下面的提示詞,請 AI 分成四類。
  3. 「要回覆」那一類,請它照你們公司的語氣擬回信草稿。
  4. 每封草稿你自己讀過、改過才寄出。
你是公司行政助理。以下是今天還沒處理的 20 封信摘要,每封用 ### 分隔。
請分成四類,用表格列出:
1. 今天一定要回(有期限或主管交辦)
2. 這週內回
3. 只需要知道,不用回
4. 可能是廣告或詐騙
每封寫一句理由。第 1 類的信,請各擬一份 100 字內的回信草稿,語氣客氣、直接,不要承諾我沒提到的日期或金額。
信件內容:
(貼上)

看到「可能是詐騙」的信,特別是要求改匯款帳號的,一律打電話跟對方確認。

要小心的地方

行政和會計經手的資料,多半比業務更敏感。用行政 AI 之前,這幾條先守住:

  • 個資。員工身分證字號、薪資、病假證明、客戶聯絡方式都受個人資料保護法保護。貼給 AI 前先刪欄位或換代號。
  • 財務資料。銀行帳號、公司完整損益不要貼進免費版。ChatGPT 的資料控制設定可以關掉讓內容用於改善模型,但最保險的還是不貼。
  • AI 會算錯。加總、匯率、稅額它都可能出錯,而且講得很有自信。任何要報稅、付款的數字,都以 Excel 公式和原始憑證為準。
  • 公司規定優先。有些公司明文禁止把內部文件放進外部 AI。先問主管或 IT,拿到同意再用。

不過規則清楚之後,行政反而是最容易用出成果的職位。

下一步

今天就做一件事:挑一份你每個月都要重做的 Excel,用第一招的提示詞請 AI 寫公式,拿上個月的資料測一次。對得上,下個月就少重做一份。

想把行政 AI 再往前推,讓信件分類、表單收件、通知同事這些流程串成自動化,可以上我們的實體課「AI 代理人實作課」,資訊在INNORA 實體課程。公司要讓行政團隊一起上課,可以先看企業 AI 課程補助總整理。其他職位的做法在10 大職業 × AI 總覽,常跟行政一起處理客戶資料的業務 AI 工具,以及什麼都要自己來的小店老闆 AI 工具也可以參考。

常見問題

會計可以直接請 ChatGPT 幫忙算營業稅嗎?

不建議讓它直接算。AI 算稅額可能出錯,又講得很有把握。比較好的用法是請它寫出計算公式或檢查清單,你在 Excel 套用,最後再請記帳士或會計師確認。

免費版能上傳 Excel 檔嗎?

可以,但有限制: 1. ChatGPT 和 Claude 免費版都能上傳檔案分析,次數和大小有上限。 2. 檔案太大可以先轉 CSV 或分批。 3. 上傳前先刪掉個資和帳號欄位。

公司用的是 Outlook,也能用 AI 整理信件嗎?

可以。最簡單的方式是把信件內容複製到 ChatGPT 或 Claude 分類擬稿。如果公司有 Microsoft 365 的 Copilot 授權,也可以在 Outlook 裡直接用,授權內容請問公司 IT。

AI 擬的回信可以直接寄嗎?

如果只是確認收到、約時間這類簡單回覆,讀過沒問題就能寄。牽涉金額、日期、合約條件的信,一定要自己核對每個數字,AI 有時會自己補上你沒說過的承諾。

行政人員學 AI 要從哪個工具開始?

從你每天已經打開的工具開始。先用 ChatGPT 或 Claude 寫 Excel 公式,熟了再試信件分類。想做自動通知、表單串接,再學 Make 或 n8n 這類自動化工具。

資料來源

AI 工具的功能與免費額度常常更新,實際以各工具官方說明為準。輸入工作資料前,先確認公司規定與個資法。

作者

巴斯(林泓賢)|INNORA 亞洲 AI 人才中心 共同創辦人・技術導師

自學工程出身,幫通路商、房仲、保險、電商等 10 多間公司導入 LINE 與 AI 自動化;團隊講師累計 40+ 家企業授課經驗。

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行政/助理/會計的 AI 用法,
現場帶你做一次。

實體課每人一台電腦,用你自己的工作情境練,卡住旁邊就有人拉你一把。